Goed slapen

 Goed slapen. Dat is natuurlijk hartstikke belangrijk. Wat zijn oplossingen en hulpmiddelen als slapen lastig gaat omdat je een blessure of handicap hebt? Bekijk hieronder het overzicht van oplossingen en hulpmiddelen om zo goed mogelijk te liggen en draaien in bed. Ook vind je veel tips als je lastig in slaapt valt of lastig doorslaapt in de Ik wil beter mijn dag- en nachtritme regelen