Veilig wonen: wat kan je zelf doen om ongelukken te voorkomen?

05 december 2015 - Door: Redactie Scouters

Steeds meer ouderen die gewoon thuis wonen melden zich bij de spoedeisende hulp, zo signaleert Unie KBO. Door de forse bezuinigingen op de ouderenzorg, is de veiligheid in het geding, aldus de ouderenorganisatie. Vallen in de badkamer of van de trap zijn veelvoorkomende ongevallen bij ouderen met soms ernstige gevolgen. Wat kan je zelf doen om dit te voorkomen?

Veilig in de badkamer

Wandbeugel vast kunststof met antislip VitilityJe struikelt in de badkamer al snel over een drempel, randje of matje, dus leg liever geen kleedjes neer. Zorg bijvoorbeeld voor een antislipmat. Als je je badkamer zo inricht dat je overal snel en makkelijk bij kan, val je ook minder snel. Leg alle spullen die je gebruikt op een goede grijphoogte, zodat je ze kan zien en er makkelijk bij kan. Bijvoorbeeld in een rekje waarbij je niet naar boven hoeft te reiken en ook niet hoeft te bukken.

Meer tips voor een veilige badkamer:

  • Antislipstrips, verf of tegels maken jouw kans op vallen nog veel kleiner.
  • Een greep of beugel kan je helpen met meer grip en steun in de badkamer of op het toilet.
  • Een zitje of stoel in de badkamer of een badplank voor het in en uit bad stappen zorgen ook voor extra veiligheid.

Bekijk alle oplossingen en hulpmiddelen voor een veilige badkamer

 

Veilig traplopen

Veilig wonen - wat kan je zelf doenVeiliger traplopen kan vaak al met eenvoudige oplossingen en kleine aanpassingen aan je trap. Een aantal tips en gescoute hulpmiddelen op een rij:

  • Is je trapleuning overal stevig bevestigd aan de muur? Veel ongelukken komen door slechte trapleuningen, belangrijk dus!
  • Meer grip krijg je met antislipmatjes op je treden. Overal te koop en makkelijk op je trap te bevestigen.
  • Je valt sneller als je niet goed ziet waar je loopt, zorg dus dat je trap goed verlicht is.
  • Glijden je handen soms van de leuning? Plaats antislipmateriaal op je leuningen voor meer grip.

Bekijk alle oplossingen en hulpmiddelen bij veilig traplopen

 

Veilig in contact, ook bij nood

We scouten momenteel de beste alarmering en andere oplossingen om noodsituaties te voorkomen en snel hulp in te schakelen. Heb jij ervaring met een alarm of andere oplossingen? Laat het de redactie weten, zodat we de informatie met jouw suggesties kunnen aanvullen.

Mail de redactie

 

Brandbrief Unie KBO

Unie KBOUnie KBO noemt de huidige situatie ‘zeer alarmerend’. Daarom stuurt de ouderenorganisatie deze maand een brandbrief naar staatssecretaris Martin van Rijn. Meer over de inhoud van deze brief lees je de site van de Unie KBO.

Een reactie toevoegen

* Verplicht veld
** Verplicht veld, je e-mail adres wordt niet getoond op de site